1,000 IU维生素D3片维生素D 1000 IU是维生素D的极好来源。充足的维生素D摄入量对于确保正常的钙吸收和维持适当的钙血浆水平至关重要。因此，维生素D在骨骼和牙齿的发育和维持中起着至关重要的作用。研究表明，高剂量维生素D的补充可以最大程度地提高成年人的骨骼健康，并可以降低老年人骨折的风险。

维生素D的主要来源之一是使皮肤暴露在阳光下。但是，此过程可能会受到肤色，防晒霜使用，季节和地理位置的限制。生活在赤道附近的人们全年容易产生维生素D，而生活在赤道附近的人们则必须依靠食物和补充剂来维持适当的维生素D状态。由于很少食物天然含有高水平的维生素D，因此补充食品是增加维生素D水平的绝佳选择。

适应症

骨骼和牙齿的保养

钙和磷吸收